26.07.2017

Koktajl szpinakowy

Kolejny koktajl / sok z wyciskarki.  Tym razem w mocno zielonym kolorze, ale też dość słodki. Powstał przez przypadek - wsadziłam do wyciskarki to, co akurat miałam w domu. Smakował wszystkim, bez wyjątku.





Składniki:

  • 100 g świeżego szpinaku
  • 2 pomarańcze
  • 1 banan


Wykonanie:
Szpinak umyć i pokroić.  Pomarańcze umyć, obrać, przekroić w poprzek na pół i podzielić na segmenty (po przekrojeniu będą to połówki segmentów; w ten sposób łatwiej wyjmiecie pestki).  Banana obrać i pokroić na mniejsze kawałki.  Wszystkie składniki wyciskać naprzemiennie.  Podawać od razu, można z kostkami lodu.  Powstaje około 800 ml soku.


6 komentarzy:

  1. Kolor piękny a walory smakowe dzięki pomarańczy na pewno nieocenione :) Lubimy robić koktajle i pijemy często tak samo jak lemoniady przeróżne robione na naszej zdrowej wodzie redox

    OdpowiedzUsuń
  2. ale kolorek rewelacyjny

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo smaczny koktajl. Polecam wypróbować ten przepis, faktycznie jest mega. Estetyka też na wysokim poziomie ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Nie lubię szpinaku ale taka wersja jest na prawdę smaczna warto sobie spróbować.

    OdpowiedzUsuń
  5. Taka forma szpinaku na pewno spodoba się wszystkim domownikom muszę przyrządzić taki koktajl.

    OdpowiedzUsuń
  6. Alicja09:13

    Ciekawy przepis, muszę również go wypróbować bo wygląda zachęcająco. O tej porze roku zdrowe koktajle a szczególnie, gdzie jest naturalna witamina c są szczególnie przydatne ;)

    OdpowiedzUsuń

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...