23.09.2013

Zielony koktajl

Zatęskniłam za zielonymi koktajlami, które pojawiały się częściej na wiosnę.  Tym razem powstała wersja ze szpinakiem.  Muszę przyznać, że połączenie szpinaku i bananów przypadło nam do gustu.




Składniki:
  • 1 banan
  • garść świeżego szpinaku
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 150 ml jogurtu naturalnego


Wykonanie:
Banana kroimy na kawałki.  Wszystkie składniki miksujemy dokładnie blenderem i przelewamy do szklanki.  Podajemy od razu.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...